Innihaldslýsing

1 dl OTA haframjöl, gróft
2 msk gæðakakó
1-2 msk hlynsíróp
1 skeið súkkulaðiprótein (má sleppa)
1-2 msk chia fræ
1-2 msk hnetusmjör
180 ml möndlumjólk

Leiðbeiningar

1.Setjið öll hráefnin í blandara og blandið vel saman.
2.Hellið í glös.
Færslan er unnin í samstarfi við OTA SOLGRYN

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.