Þessi færsla er unnin í samstarfi við Himneska hollustu
| 1 ½ b möndlur með hýði frá Himneskri hollustu | |
| 1 ½ b hampfræ frá Himneskri hollustu | |
| ½ b Monki möndlusmjör | |
| ¼ b Kókosolía frá Himneskri hollustu | |
| ¼ b hlynsýróp (Fibersyrup fyrir Keto útgáfu) | |
| 1 tsk vanilludropar | |
| ½ tsk sjávarsalt | |
| ½ b 70% - 85% súkkulaði saxað |
Þessi færsla er unnin í samstarfi við Himneska hollustu
| 1. | Setjið möndlurnar í matvinnsluvél og vinnið þar til áferðin er frekar gróf, ekki alveg þannig að þær verði að mjöli. |
| 2. | Setjið möndlurnar í skál og bætið rest af hráefnum út í og hrærið þar til allt er vel blandað |
| 3. | Klæðið form sem er ca. 20cmx20cm með bökunarpappír og þjappið blöndunni í formið. Dreifið þar til hún er jöfn, gott er að þjappa aðeins með botni á glasi t.d. |
| 4. | Frystið í amk. 30 mín og skerið í bita. Geymið í kæli. |
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Leave a Reply