![](https://grgs.is/wp-content/uploads/2022/09/308085717_3647006912192796_4278981820376806374_n.jpg)
![Hollir hafra- og hnetusmjörs nammibitar Hollir hafra- og hnetusmjörs nammibitar](https://grgs.is/wp-content/uploads/2022/09/308118673_428666879408887_3039364119783980361_n.jpg)
1 bolli OTA haframjöl, gróft | |
1/4 bolli vanillu prótein duft (má sleppa) | |
3/4 bolli hnetusmjör, mjúk | |
1/3 bolli hunang eða agave síróp | |
100 g dökkt súkkulaði | |
2 tsk kókosolía | |
sjávarsalt |
Ofureinfaldir nammibitar sem gott er að eiga í frysti þegar sykurþörfin kemur yfir!
1. | Blandið haframjöli, prótein dufti, hnetusmjöri og hunangi/sírópi vel saman. Skiptið niður á muffins form og þrýstið vel niður. Látið í kæli. |
2. | Bræðið súkkulaði og kókosolíu saman við vægan hita. |
3. | Látið um 1 msk af súkkulaðinu yfir hvern bita. |
4. | Stráið sjávarsalti yfir. |
5. | Geymist í frysti. |
![](https://grgs.is/wp-content/uploads/2022/09/308085717_3647006912192796_4278981820376806374_n.jpg)
Leave a Reply